[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 488: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4762: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4764: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4765: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4766: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3897)
bncycling.com • Προβολή θέματος - ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗ ΛΙΜΝΗ ΜΑΡΑΘΩΝΑ - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΡΤΙΟΥ!
Αλλαγή γραμματοσειράς


Δημιουργία νέου θέματοςΔημιουργία απάντησης Σελίδα 1 από 1   [ 6 Δημοσιεύσεις ]
  Προηγούμενο | Επόμενο 
Συγγραφέας Μήνυμα
bike1
 Θέμα δημοσίευσης: ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗ ΛΙΜΝΗ ΜΑΡΑΘΩΝΑ - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΡΤΙΟΥ!
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Τετ Φεβ 29, 2012 2:15 pm 

Εγγραφή: Δευτ Ιαν 11, 2010 9:31 am
Δημοσιεύσεις: 163
Η νέα μας ποδηλατική εξόρμηση, την Κυριακή 11 Μαρτίου:

Η διαδρομή είναι κυκλική και θα κινηθούμε προς Μελίσια, Κηφισιά, Σταμάτα, και μετά όλο κατηφόρα μέχρι τη Λίμνη Μαραθώνα. Η επιστροφή θα είναι από Σχοινιά και το βουνό δίνει τη θέση του στη θάλασσα. Θα συνεχίσουμε παραλιακά μέχρι Ραφήνα για να ανέβουμε από δρόμους ήπιας κυκλοφορίας προς Σπάτα και Γέρακα. Σύνολο διαδρομής 77χλμ. Δεν υπάρχουν μεγάλες υψομετρικες διαφορές καθώς ξεκινάμε από 230μ και φτάνουμε μέχρι 380μ. Έπειτα πέφτουμε σε υψόμετρο θαλάσσης για να ξανανεβουμε μέχρι τα 230μ. Η διαδρομή είναι κατάλληλη για όλα τα ποδήλατα.

Εξαιτίας της μεγάλης απόστασης που θα διανύσουμε όσοι αποφασίσουν να μας ακολουθήσουν θα πρέπει να διαθέτουν την απαραίτητη φυσική κατάσταση και αντοχή- δηλαδή να διανύουν διαδρομές 15-20 χλμ τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα...

:thumbup: καλή προετοιμασία!!


Συνημμένα:
Λίμνη Μαραθώνα.jpg
Λίμνη Μαραθώνα.jpg [ 95.81 KiB | 4037 προβολές ]
Λίμνη Μαραθώνα 2.jpg
Λίμνη Μαραθώνα 2.jpg [ 104.73 KiB | 4037 προβολές ]
Λίμνη Μαραθωνα 3.jpg
Λίμνη Μαραθωνα 3.jpg [ 120.55 KiB | 4037 προβολές ]
Κορυφή
 Προφίλ  
Απάντηση με παράθεση  
PanBat
 Θέμα δημοσίευσης: Re: ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗ ΛΙΜΝΗ ΜΑΡΑΘΩΝΑ - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΡΤΙΟΥ!
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Πέμ Μαρ 01, 2012 1:08 pm 
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: Πέμ Ιαν 13, 2011 5:12 pm
Δημοσιεύσεις: 3
Θα ξεκινήσουμε 10:00 το πρωί από Bikexpert. Σε περίπτωση που κάποιος επιθυμεί να έρθει μέχρι το Σταθμό Δουκίσσης Πλακεντίας με Mετρό ή Προαστιακό και δεν ξέρει να έρθει στο Bikexpert παρακαλώ να ενημερώσει ώστε να κανονίσουμε να συναντηθούμε. Καλό θα είναι επίσης για όσους επιθυμούν να έρθουν να έχουν ξανακάνει διαδρομές τουλάχιστον 40-50 χλμ.
Κορυφή
 Προφίλ  
Απάντηση με παράθεση  
pantelis79
 Θέμα δημοσίευσης: Re: ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗ ΛΙΜΝΗ ΜΑΡΑΘΩΝΑ - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΡΤΙΟΥ!
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Πέμ Μαρ 01, 2012 1:57 pm 

Εγγραφή: Σάβ Φεβ 25, 2012 5:40 pm
Δημοσιεύσεις: 3
Θα είμαστε εκεί 8) .
Κορυφή
 Προφίλ  
Απάντηση με παράθεση  
chris
 Θέμα δημοσίευσης: Re: ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗ ΛΙΜΝΗ ΜΑΡΑΘΩΝΑ - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΡΤΙΟΥ!
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Δευτ Μαρ 05, 2012 11:49 am 
Site Admin
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: Τετ Ιαν 11, 2006 7:12 pm
Δημοσιεύσεις: 1229
:clap: ante αντε να ξεσκουριαζουμε!!!

_________________
www.bncycling.com
Κορυφή
 Προφίλ  
Απάντηση με παράθεση  
PanBat
 Θέμα δημοσίευσης: Re: ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗ ΛΙΜΝΗ ΜΑΡΑΘΩΝΑ - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΡΤΙΟΥ!
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Κυρ Μαρ 11, 2012 7:49 pm 
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: Πέμ Ιαν 13, 2011 5:12 pm
Δημοσιεύσεις: 3
Μπράβο στο Στάθη και το Στέλιο που παρά τη βροχή, τον αέρα και το κρύο κατάφεραν και έκαναν όλη τη διαδρομή! Ο καιρός προσπάθησε να μας το χαλάσει αλλά δεν του κάναμε τη χάρη! Τα καλύτερα έρχονται!
Κορυφή
 Προφίλ  
Απάντηση με παράθεση  
chris
 Θέμα δημοσίευσης: Re: ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗ ΛΙΜΝΗ ΜΑΡΑΘΩΝΑ - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΡΤΙΟΥ!
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Τρί Μαρ 13, 2012 7:33 am 
Site Admin
Άβαταρ μέλους

Εγγραφή: Τετ Ιαν 11, 2006 7:12 pm
Δημοσιεύσεις: 1229
Συγχαρητήρια παιδιά!
Εγώ δυστυχώς δεν μπόρεσα λόγο ανωτέρας βίας
Την επόμενη όμως δεν θα το χασω! :thumbup:
:clap: :clap: :clap: :clap:

_________________
www.bncycling.com
Κορυφή
 Προφίλ  
Απάντηση με παράθεση  
Τελευταίες δημοσιεύσεις:  Ταξινόμηση ανά  
Δημιουργία νέου θέματοςΔημιουργία απάντησης Σελίδα 1 από 1   [ 6 Δημοσιεύσεις ]


Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 10 επισκέπτες

Δεν μπορείτε να δημοσιεύετε νέα θέματα σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να απαντάτε σε θέματα σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να επεξεργάζεστε τις δημοσιεύσεις σας σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να διαγράφετε τις δημοσιεύσεις σας σε αυτή τη Δ. Συζήτηση
Δεν μπορείτε να επισυνάπτετε αρχεία σε αυτή τη Δ. Συζήτηση

Αναζήτηση για:
Μετάβαση σε:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
610nm Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net


Ελληνική μετάφραση από το phpbbgr.com