| bncycling.com https://bncycling.com/bnforum/ |
|
| 11ος Δρόμος Βουνού ‘ΥΜΗΤΤΟΣ 2010’ https://bncycling.com/bnforum/viewtopic.php?f=3&t=983 |
Σελίδα 1 από 1 |
| Συγγραφέας: | EXTREME [ Τετ Ιαν 27, 2010 11:43 am ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | 11ος Δρόμος Βουνού ‘ΥΜΗΤΤΟΣ 2010’ |
Αυτή την Κυριακή διοργανώνεται υπό την αιγίδα του ΣΕΓΑΣ και Αθλητικού Οργανισμού Χολαργού ο 11ος αγώνας βουνού « Υμηττός 2010». ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: 10:00 π.μ ΤΟΠΟΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ & ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ: Αθλητικό Κέντρο Δήμου Χολαργού Ο Ημιμαραθώνιος Δρόμος Βουνού ( 21 χλμ ) διεξάγεται σε άσφαλτο και σκληρό χωματόδρομο με υψομετρική διαφορά 350 μ. και θεωρείται δρόμος δύσκολος και με προχωρημένες απαιτήσεις από πλευράς φυσικής κατάστασης για τον αθλητή και την αθλήτρια. Οι δρομείς θα τρέξουν 250 μέτρα μέσα στο στάδιο και στη συνέχεια θα ακολουθήσουν τον ασφαλτόστρωτο δρόμο αριστερά. Μετά 800 μέτρα φεύγουν από την άσφαλτο και συναντούν δρόμο ανωφερικό και ανώμαλο που μετά 1 χλμ οδηγεί κάτω από την Αττική Οδό μέσα από μικρό τούνελ. Ο δρόμος συνεχίζει ηπιότερος για άλλα 1200 μέτρα και στη συνέχεια οι δρομείς στρίβουν αριστερά, μέσα από μονοπάτι 300 μέτρων, συναντούν την άσφαλτο του περιφερειακού δρόμου του Υμηττού. Σύνολο ως εδώ 3,3 χλμ. όπου και ο πρώτος σταθμός υποστήριξης. Από εδώ αρχίζει η κυκλική διαδρομή των 13,9 χλμ., που θα καταλήξει στο ίδιο αυτό σημείο (έξοδος από το μονοπάτι), από όπου οι δρομείς θα συνεχίσουν το δρόμο της επιστροφής (3,3 χλμ.) και θα καταλήξουν στο Στάδιο, που θα τρέξουν 250 μέτρα μέχρι να φθάσουν στον τερματισμό. Οι δρομείς θα έχουν την ευκαιρία να θαυμάσουν το πευκοδάσος του Υμηττού, θα δουν από ψηλά τον Ευβοϊκό Κόλπο, τον Σαρωνικό Κόλπο, την Αθήνα με την Ακρόπολη και το Λυκαβηττό, τους ορεινούς όγκους της Πάρνηθας και της Πεντέλης, τον κάμπο των Μεσογείων κ.α. |
|
| Συγγραφέας: | chris [ Δευτ Φεβ 01, 2010 8:07 am ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 11ος Δρόμος Βουνού ‘ΥΜΗΤΤΟΣ 2010’ |
Φετος το πηγα χαλαρα για πρωτη φορα περασα τις 2 ωρες ωχ μην με παρει ειδηση ο Μιχαλακης πολλες συμμετοχες περασαν τις 600 και καινουργιο ρεκορ διαδρομης απο τον Θεοδωρακακο 1:15! |
|
| Συγγραφέας: | chris [ Δευτ Φεβ 01, 2010 10:23 am ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 11ος Δρόμος Βουνού ‘ΥΜΗΤΤΟΣ 2010’ |
ΜΠΡΑΒΟ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ!!! ΜΠΕΖΑ ΤΙ ΕΧΕΙΣ ΠΑΡΕΙ ΡΕ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΚΙΛΑ... mprabo |
|
| Συγγραφέας: | vangel [ Δευτ Φεβ 01, 2010 11:35 am ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 11ος Δρόμος Βουνού ‘ΥΜΗΤΤΟΣ 2010’ |
Μπράβο ρε παιδιά είστε δύναμη !!! |
|
| Σελίδα 1 από 1 | Όλοι οι χρόνοι είναι UTC |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|