Τάκη τελευταία στιγμή το αποφασίσαμε και για αυτό δεν ειδοποιήσαμε
| bncycling.com https://bncycling.com/bnforum/ |
|
| 1ο Ποικίλο MTB Open https://bncycling.com/bnforum/viewtopic.php?f=2&t=1084 |
Σελίδα 1 από 1 |
| Συγγραφέας: | vedouza [ Τετ Οκτ 06, 2010 1:00 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | 1ο Ποικίλο MTB Open |
Ο Ποδηλατικός Σύλλογος Οδυσσέας διοργανώνει την Κυριακή 17 Οκτωβρίου -ένα διαφορετικό από τις άλλες φορές- αγώνα ορεινής ποδηλασίας τύπου point to point στο Ποικίλο Όρος. Προσκαλούμε όλους τους λάτρεις του MTB να συμμετάσχουν στον αγώνα για να γνωρίσουνε ένα υπέροχο βουνό το οποίο δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό. Ο σχεδιασμός έγινε με γνώμονα την ανάδειξη του Ποικίλου όρους. Είναι μια κυκλική διαδρομή με θέα προς όλο το λεκανοπέδιο, από την Πεντέλη έως τον Πειραιά και από τον Σκαραμαγκά έως την Πάρνηθα. Η διαδρομή έχει μήκος 30 χιλιόμετρα για την κατηγορία open και 15 χιλιόμετρα για τις κατηγορίες Γυναικών και Fun. Η υψομετρική διαφορά της διαδρομής είναι 710 μέτρα. Το κύριο χαρακτηριστικό της είναι η ποικιλομορφία του εδάφους. Το 90% της διαδρομής αποτελείται από δασικούς δρόμους μέτριας δυσκολίας με μικρές υψομετρικές διαφορές και το υπόλοιπο 10% από 10 τεχνικά μονοπάτια. Τα οποία το πρώτο είναι ανηφορικό και εύκολο και τα υπόλοιπα κατηφορικά. Κάποια από αυτά χρίζουν ιδιαίτερης προσοχής και αυτά είναι το 2ο το 3ο και το 6ο. Στην διαδρομή θα υπάρχουν αρκετοί κριτές από την διοργάνωση, γιατρός, ασθενοφόρο και ομάδα εθελοντών διασωστών. Υδροδοσία θα υπάρχει στο 15ο χιλιόμετρο. Η εκκίνηση θα δοθεί στις 11:00 πμ στον χώρο των εγκαταστάσεων του τένις του Δήμου Πετρούπολης. Οι εγγραφές θα γίνονται στην γραμματεία από τις 9:00 πμ έως τις 10:30πμ. Το κόστος συμμετοχής είναι 15,00 ευρώ. Οι αθλητές με την εγγραφή τους θα παραλαμβάνουν από την γραμματεία μια τσάντα με τον αριθμό συμμετοχής, νερό, χυμό, σάντουιτς και gel GU. Στο τέλος του αγώνα και μετά τις απονομές όλοι οι αθλητές θα πάρουν μετάλλιο και δίπλωμα συμμετοχής. Κατηγορίες: Άνδρες Α1: από 18 έως 29 ετών. Άνδρες Α2: από 30 έως 39 ετών. Άνδρες Α3: από 40 έως 49 ετών. Άνδρες Α4: από 50 και άνω. Γυναίκες : όλες οι ηλικίες. Fun : όλες οι ηλικίες. Η χρήση ποδηλατικού ΚΡΑΝΟΥΣ είναι ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ Τεχνική υποστήριξη : Ποδηλατοδρόμιο Χορηγοί : www.podilatodromio.gr GU New Balance Χορηγός επικοινωνίας: περιοδικό Mbike Πληροφορίες : Ζωναράς Δημήτρης 6970402917 Facebook : Π.Σ.ΟΔΥΣΣΕΑΣ |
|
| Συγγραφέας: | takiskayak [ Κυρ Οκτ 10, 2010 8:25 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
Η διαδρομή υπάρχει και την έχω σε GPS και χάρτη. Αν θέλετε κανονίζουμε μία βόλτα την τετάρτη ή πέμπτη αλλιώς Σάββατο πολύ χαλαρά όμως! |
|
| Συγγραφέας: | vedouza [ Δευτ Οκτ 11, 2010 7:58 am ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
Τάκη, πήγαμε με τον Βαγγέλη το προηγούμενο Σάββατο. Η διαδρομή δεν έχει τρομερά υψομετρικά, βγαίνουν άνετα, το πρόβλημα είναι τα μονοπάτια που θέλουν ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ, (όχι όλα φυσικά): σαθρό έδαφος, πολύ πέτρα, απότομες κλίσεις και κομμάτια με βράχια. Ιδίως το 2ο που λογικά που θα έχει λαό, γιατί δεν είναι πολύ μακριά από την εκκίνηση, θέλει προσοχή. Γενικά όλη η διαδρομή έχει αρκετή πέτρα, γιατί το βουνό είναι φαλακρό και έχει πολύ λίγα σημεία με δέντρα. |
|
| Συγγραφέας: | takiskayak [ Δευτ Οκτ 11, 2010 5:27 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
κάνετε κρυφές προπονήσεις στην διαδρομή των αγώνων και δεν μιλάτε εεεεεεεεεεεε? |
|
| Συγγραφέας: | vangel [ Δευτ Οκτ 11, 2010 6:36 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
| Τάκη τελευταία στιγμή το αποφασίσαμε και για αυτό δεν ειδοποιήσαμε |
|
| Συγγραφέας: | chris [ Δευτ Οκτ 11, 2010 6:37 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
χαχαχαχα Ο τακη μπορεις να το πιστεψει... |
|
| Συγγραφέας: | vangel [ Σάβ Οκτ 16, 2010 5:17 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
καλή επιτυχία σε όσους τρέξουν αύριο... Τάκη θα έρθεις; |
|
| Συγγραφέας: | takiskayak [ Κυρ Οκτ 17, 2010 5:28 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά της ομάδας που αγωνίστηκαν. Πολλά μπράβο και στους διοργανωτές: πολύ καλή σήμανση, απαιτητική διαδρομή και όλοι οι εθελοντές εξυπηρετικοί και πρόθυμοι. μία παρατήρηση μόνο: άλλος ένας αγώνας που η απόσταση και το υψομετρικό ήταν λάθος (είχαν δώσει 30χλμ και 700μ και ήταν 32,5χλμ και 1050μ). Εγώ γενικά δεν τον ευχαριστήθηκα λόγο της 15θήμερης αποχής χωρίς προπονήσεις από τους τραυματισμούς και τις ενοχλήσεις στην μέση μου. Για να είμαι ειλικρινής πήγαινα και πολύ φοβισμένα στα δασικά κατηφορικά (επηρεασμένος απο την τελευταία πτώση). Σε αυτά τα σημεία με περάσαν συνολικά 16 αθλητές και στα ανηφορικά και μονοπάτια πέρασα 11. Δυστυχώς έχασα και 10΄λεπτά περίπου από κράμπα από την έλειψη των προπονήσεων και ίσως το ότι ήμουν σφιγμένος. Σημασία έχει πως ήταν άλλη μια σημαντική εμπειρία ειδικά τα συγκεκριμένα μονοπάτια που δεν είχα ξανακάνει. ΣΥΝΕΧΙΖΟΥΜΕ ΔΥΝΑΤΑ!!! 1ο MTB CIRCUIT ΓΕΡΑΚΑ - BIKE EXPERT |
|
| Συγγραφέας: | takiskayak [ Κυρ Οκτ 17, 2010 5:33 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
ξέχασα ο κωστάς δήλωσε πως το διέγραψε το ποικίλο από τον ποδηλατικό του χάρτη. εγώ για να είμαι ειλικρινής θα ξαναπήγαινα για κάποιες προπονήσεις. αυτός ο τοίχος στα τελευταία χλμ δεν νομίζω οτι χρειαζόταν... ούτε ο Άλκης δεν τον ανέβηκε! |
|
| Συγγραφέας: | vangel [ Κυρ Οκτ 17, 2010 6:12 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
και εγώ δεν ήμουν 100% από τον αγώνα του ΕΟΣ και μετά έκανα μόνο μία προπόνηση ο αγώνας πάντως οργανωτικά ήταν πολύ καλός και ευτυχώς βοήθησε και ο καιρός Τάκη τι να πω και γω σε αυτό το βουνό έχω σπάσει το πόδι μου 01/06/08 (αγώνας που διοργάνωνε παλιά ο Δήμος Περιστερίου) εκεί να δεις ψυχολογικά που είχα σήμερα... 
|
|
| Συγγραφέας: | takiskayak [ Κυρ Οκτ 17, 2010 6:52 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
Είναι δεδομένο πως διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν σε έναν αγώνα. συνήθως δε είναι απρόβλεπτοι. θυμάμαι πριν 7 χρόνια έτρεξα τον σημαντικότερο αγώνα της ζωής μου που ήταν πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα kayak slalom στην ιταλία με την εθνική ομάδα. το περίμενα πως και πως. μέχρι την ώρα που στήθηκα στην εκκίνηση (φεύγει ένας ένας) ήμουν σε φοβερή κατάσταση αποτέλεσμα της πολύ υψηλού επιπέδου προετοιμασίας. Στην αντίστροφη μέτρηση και ενώ ήμουν σε πλήρη αυτοσυγκέντρωση ήρθαν στο μυαλό μου οι δύσκολες στιγμές που είχα περάσει στα ποτάμια (που είχα κινδυνέψει). Αυτό ήταν... τελικά πήγα καλά... ίσως όμως να μπορούσα να είχα πάει και καλύτερα...έτσι είναι, η ψυχολογική προετοιμασία είναι η σημαντικότερη. Γι αυτό ... ΣΥΝΕΧΙΖΟΥΜΕ ΔΥΝΑΤΑ! όπως είπα και πιο πάνω... |
|
| Συγγραφέας: | mtb [ Δευτ Οκτ 18, 2010 6:51 pm ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
Από αθλητής = https://www.youtube.com/watch?v=Yc-X96HGWQA |
|
| Συγγραφέας: | vangel [ Τετ Οκτ 20, 2010 8:27 am ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
νέος αθλητής εμφανίστηκε στην Α2 Μήτσης Γεώργιος και μάλιστα με πολύ καλές επιδόσεις 
|
|
| Συγγραφέας: | vedouza [ Τετ Οκτ 20, 2010 11:45 am ] |
| Θέμα δημοσίευσης: | Re: 1ο Ποικίλο MTB Open |
Ανήκει άραγε στο ΒΝ CYCLING? |
|
| Σελίδα 1 από 1 | Όλοι οι χρόνοι είναι UTC |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|