Μέσα σε μια ανοιξιάτικη πανδαισία χρωμάτων και αρωμάτων έχουμε στρώσει το μαγικό χαλί για να αλλάξουμε έστω και για λίγο τη διάθεσή σας. Στις 16 και 17 Απριλίου η Σφενδάμη θα γεμίσει με παλμό, αγωνιστική διάθεση και δράσεις για μικρούς και μεγάλους. Οι διαδρομές είναι έτοιμες να υποδεχθούν τους ποδηλάτες και τους δρομείς των αγώνων. Μια σειρά από πέντε σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν και φέτος με αξιόλογους ομιλητές το Σάββατο από τις 12.00 μ.μ. έως και τις 14.00 μ.μ. Ακόμα επιδείξεις με ποδήλατα, πατίνια, μπαλονοδρομίες, ντόπιες λιχουδιές, έθιμα και μουσική θα είναι το επιδόρπιο των εκδηλώσεων. Ο χώρος της έκθεσης γεμάτος από εκθέτες με νέα προϊόντα που θα έχετε τη δυνατότητα να τα δείτε και να τα δοκιμάσετε Μην ξεχάσετε το αθλητικό μας παζάρι όπου μπορείτε να διαπραγματευτείτε τα είδη που έχετε. Καλώς να έρθετε!
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ
Παρασκευή 15 Απριλίου
21.00 Πλατεία Σφενδάμης «bar Sassy» Συνάντηση αθλητών και εθελοντών στο bar Sassy.
Σάββατο 16 Απριλίου
10.00 – 14.30 Εγγραφές αθλητών τρεξίματος και ποδηλάτου
Ο κάθε αθλητής θα παραλάβει από τη γραμματεία τα εξής:
*
Tον αριθμό συμμετοχής για τον αγώνα
*
Tην μπλούζα της διοργάνωσης
*
Ένα πακέτο περιποίησης και φροντίδας της εταιρείας Gehwol, καθώς και άλλα είδη που θα ανακοινωθούν σύντομα
Σεμινάρια
Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν σε ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα στον δεύτερο όροφο του Δημοτικού Σχολείου Σφενδάμης, στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων.
1.
12.00 – 12.20 Ιωάννης Μπάγιος (Αναπληρωτής καθηγητής ΤΕΦΑ, Αθηνών) Ρυθμός λειτουργικής αποκατάστασης μετά από αγώνα
2.
12.25 – 12.45 Απόστολος Θεοδώρου (Λέκτορας αθλητικών αλμάτων ΤΕΦΑ Αθηνών) Καταγραφή φυσικής δραστηριότητας
3.
12.45 – 13.05 Απόστολος Θεοδώρου (Λέκτορας αθλητικών αλμάτων ΤΕΦΑ Αθηνών) Σύγχρονες εφαρμογές στην φορητή καρδιοσυχνομετρία
4.
13.10 – 13.30 Αγγελική Κοσμοπούλου με σπουδές στην Επικοινωνία Η άσκηση του νου, εργαλείο για τους αθλούμενους
5.
13.35 –14.00 Νικόλαος Παπαντώνης (Ηλεκτρολόγος μηχανικός, εκπρόσωπος της Eco future) Παράμετροι βελτίωσης της υγείας και της ποιότητας ζωής
Αγώνες
* 14.00 Εκκίνηση αγώνα τρεξίματος 1200μ. (10-12 ετών)
* 14.30 Εκκίνηση αγώνα τρεξίματος 600 μ. (5-9 ετών, όπου μπορούν να συμμετέχουν και παιδιά από τριών ετών με συνοδεία γονέα)
* 15.00 Εκκίνηση αγώνα Open ορεινού τρεξίματος 22,9 χμ.
* 15.10 Εκκίνηση αγώνα τρεξίματος 5 χμ.(12-15 ετών και κατηγορία fun 15 και άνω)
* 15.20 Αγώνες επίδειξης
* Δηλώσεις συμμετοχής στη γραμματεία την ημέρα του αγώνα (περιορισμένος αριθμός)
* Micro Monster Race (M.M.R)
* Πατίνια για μικρούς και μεγάλους. Μπαλονοδρομίες Ειδικά μπαλόνια για μικρούς και μεγάλους θα σας δώσουν την δυνατότητα να διαπιστώσετε τις ικανότητές σας στην ισορροπία.
Απονομές
1. 16.00 Απονομές στους νικητές των αγώνων 600μ, 1.200μ &5χμ.
2. 19.15 Απονομές σε όλες τις κατηγορίες του αγώνα των 22,9 χμ
20.00 : Pasta Party
20.15 :
* Επίδειξη από ποδηλάτες με ακροβατικά και αυτοσχέδιες φιγούρες.
* Τοπικοί σύλλογοι θα παρουσιάσουν παραδοσιακούς χορούς
* Τοπικό μουσικό συγκρότημα θα συνεχίσει τη βραδιά με λαϊκή και παραδοσιακή μουσική
Για τους αθλητές και θεατές
Αθλητές:
* Στον τερματισμό θα τους δίνεται κουπόνι με το οποίο θα έχουν δωρεάν γεύμα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας θα λειτουργεί χώρος εστίασης για τους επισκέπτες.
* Ο Σύλλογος Γονέων του Νηπιαγιωγίου και Δημοτικού Σχολείου Σφενδάμης μαζί με τα Κ.Α.Π.Η. θα προσφέρουν παραδοσιακά εδέσματα στους αθλητές .
* Ο εκθεσιακός χώρος με τα περίπτερα των εταιρειών θα λειτουργεί από τις 10.00 π.μ. και θα υπάρχει η δυνατότητα δοκιμής και ενημέρωσης για τα νέα προϊόντα στο τρέξιμο και στο ποδήλατο.
* Στο χώρο των εκδηλώσεων θα υπάρχει ο χάρτης της διαδρομής.
Κατηγορίες αθλητών αγώνα Open run
Κατηγορία Ανδρών
* 15-18 ετών : 1ος κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
* 19-39 ετών : 1ος κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
* 40-49 ετών : 1ος κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
* 50 + ετών : 1ος κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
Κατηγορία Γυναικών
1η κύπελλο – μετάλλιο , 2η μετάλλιο , 3η μετάλλιο
Κατηγορία Γενικής
* 1ος Κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο Κατηγορία Γενικής
* 1ος Κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
Κυριακή 17 Απριλίου
07.30 – 09.30 Εγγραφή αθλητών αγώνα Open MTB
Αγώνες
* 10.00 Εκκίνηση αγώνα Open ΜΤΒ 37.8 χμ.
* 10.15 Εκκίνηση αγώνα ΜΤΒ 600μ. (5 – 9 ετών, όπου μπορούν να συμμετέχουν και παιδιά από τριών ετών με συνοδεία γονέα)
* 10.30 Εκκίνηση αγώνα ΜΤΒ 1200μ. (10 -12 ετών)
* 10.45 Εκκίνηση αγώνα ΜΤΒ 5 χμ. (12-15 ετών και κατηγορία fun 15 και άνω)
* 10.55 Αγώνες επίδειξης
* Δηλώσεις συμμετοχής στη γραμματεία την ημέρα του αγώνα (περιορισμένος αριθμός)
* Micro Monster Race (M.M.R)
* Πατίνια για μικρούς και μεγάλους.
* Μπαλονοδρομίες Ειδικά μπαλόνια για μικρούς και μεγάλους θα σας δώσουν την δυνατότητα να διαπιστώσετε τις ικανότητές σας στην ισορροπία.
Απονομές
* 11.30 Απονομές στις κατηγορίες 5-9 , 10-12 , 12-15 ετών.
* 14.30 Απονομές στον αγώνα open όλων των κατηγοριών
Κατηγορίες αθλητών αγώνα Open
Κατηγορία Εφήβων
15-18 ετών : 1ος Κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
Κατηγορία Ανδρών
1. 19-39 ετών : 1ος κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
2. 40-49 ετών : 1ος κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
3. 50 + ετών : 1ος κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
1. Κατηγορία Γυναικών 1η κύπελλο – μετάλλιο , 2η μετάλλιο , 3η μετάλλιο
2. Κατηγορία Γενικής 1ος Κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
3. Κατηγορία Ανδρών με συμμετοχή και στους δύο αγώνες 1ος Κύπελλο – μετάλλιο , 2ος μετάλλιο , 3ος μετάλλιο
4. Κατηγορία Γυναικών με συμμετοχή και στους δύο αγώνες 1η κύπελλο – μετάλλιο , 2η μετάλλιο , 3η μετάλλιο
Η οργανωτική επιτροπή του αγώνα και οι συνεργάτες της
σας περιμένουμε
