Ο 2ος αγώνας του ΠΑΡΝΗΘΑ
ADVENTURE CUP θα γίνει στις 30 -1- 2011 στην περιοχή της Πάρνηθας.
Διοργανώνεται από τον Ε.Ο.Σ. Αχαρνών με υπεύθυνο της διαδρομής τον
Γιάννη Θεοχαρόπουλο.
Είναι λαϊκός, ατομικός, χειμερινός ημιμαραθώνιος αγώνας ορεινού
τρεξίματος σε πιθανά χιονισμένη, σηματοδοτημένη διαδρομή.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ
Υψομετρική διαφορά : Συνολική θετική 925 μέτρα, ελάχιστο υψόμετρο 1032
μ., μέσο υψόμετρο 1116μ., μέγιστο υψόμετρο 1216μ.
Κλίση εδάφους: Μέση θετική 9.4%, μέγιστη θετική 32%. Μέση αρνητική
-8,8%, μέγιστη αρνητική -25,8%.
Δήλωση Συμμετοχής στο 2ο Πάρνηθα Adventure Cup
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν άνω των 18 ετών όσοι διαθέτουν καλή υγεία,
φυσική κατάσταση και ανήκουν σε μία από τις παρακάτω κατηγορίες.
Έχουν εμπειρία στο άθλημα του ορεινού τρεξίματος που περιλαμβάνει
τρέξιμο σε ορεινά μονοπάτια, αλλά και κάποιες φορές σε σημεία του βουνού
που δεν έχει σαφές μονοπάτι, σε μέρη τα οποία πολλές φορές είναι γλιστερά.
Θα πρέπει επίσης να διαθέτουν τον κατάλληλο πιστοποιημένο εξοπλισμό για
το αγώνισμα που θα είναι σε άριστη κατάσταση για χρήση αγώνα.
Η παραλαβή του αριθμού και των δώρων τους θα γίνεται με την επίδειξη της
αστυνομικής ταυτότητας και της απόδειξης τραπέζης από την πληρωμή της
συμμετοχής.
Δηλώσεις συμμετοχής έως 27 Ιανουαρίου 2011.
Η συμμετοχή είναι έγκυρη όταν έχει συμπληρωθεί η αντίστοιχη δήλωση και
έχει πληρωθεί το αντίστοιχο κόστος.
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Το κόστος συμμετοχής είναι: 20 € ανά άτομο. Στην τιμή περιλαμβάνονται:
* ασφαλιστική κάλυψη για ατύχημα
* το δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα ,στον ανεφοδιασμό, στα έπαθλα και
στην κλήρωση των δώρων
* η υποστήριξη από τη διοργάνωση σε όλη τη διάρκεια του αγώνα
* αναμνηστικό δίπλωμα τερματισμού για τους τερματίζοντες
* ένα μίνι γεύμα στο τέλος του αγώνα
* ένα αξιόλογο δώρο λειτουργικής αξίας για το βουνό από τη γνωστή
εταιρεία ορειβατικών ειδών POLO
* προϊόντα της εξειδικευμένης σειράς περιποίησης ποδιών GEHWOL ώστε να
έχετε υγιή και δυνατά πόδια από την εταιρεία NATURA PHARM
Κατεβάστε τη Δήλωση Συμμετοχής στο 2ο Πάρνηθα Adventure Cup εδώ από την
ιστοσελίδα https://www.mountain-sports.gr
Αφού συμπληρώσετε τη Δήλωση Συμμετοχής στείλτε τη συνημμένη με ένα
e-mail στο athlos@mountain-sports.grΑυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού
ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να
ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε.
Κατηγορίες – Απονομές – Έπαθλα
Το μεσημέρι της Κυριακής θα γίνουν οι απονομές στο καταφύγιο Φλαμπούρι.
Στις απονομές θα βραβευθούν οι τρεις καλύτεροι αθλητές ανά κατηγορία με
κύπελλα και διπλώματα.
Θα κληρωθούν επίσης αξιόλογα δώρα λειτουργικής αξίας για το βουνό από
γνωστές εταιρείες του χώρου.
Κατηγορίες ημιμαραθώνιου αγώνα ορεινού τρεξίματος 21 χλμ:
Άνδρες Α1: 18-39 ετών Α2: 40-49 ετών Α3: 50 ετών και επάνω
Γυναίκες Γ1: 18-39 ετών Γ2: 40-49 ετών Γ3: 50 ετών και επάνω
fun: 10.5 χλμ (ανεξαρτήτου φύλου και ηλικίας)
Εάν αθλητής που ανήκει σε μεγαλύτερη ηλικιακή κατηγορία επιθυμεί να
συμμετάσχει σε μικρότερη, επιτρέπεται.
Οι μικρότερες κατηγορίες θεωρούνται δυσκολότερες καθώς έχουν εντονότερο
ανταγωνισμό. Αυτός είναι και ο λόγος που δεν επιτρέπεται το αντίθετο.
Π.χ. ένας αθλητής που κανονικά ανήκει στην κατηγορία Α2 μπορεί αν
επιθυμεί να τρέξει στην κατηγορία Α1.
Όμως, ένας αθλητής της Α1 κατηγορίας δεν επιτρέπεται να τρέξει στην Α2
μέχρι να φτάσει στην απαιτούμενη ηλικία.
Για να συμπληρωθεί κάθε κατηγορία χρειάζεται να έχει τουλάχιστον 6
συμμετοχές. Σε περίπτωση που δεν συμπληρώνονται οι απαιτούμενες
συμμετοχές, οι αθλητές της κατηγορίας αυτής μεταφέρονται στην
πλησιέστερη αντίστοιχη κατηγορία.
Υποστήριξη Αθλητών – Κίνδυνοι – 2o Πάρνηθα Adventure Cup
Σε όλο τον αγώνα θα υπάρχει μέριμνα και βοήθεια από τη διοργάνωση σε
όποιον τυχόν εγκαταλείψει για οποιονδήποτε λόγο. Ανεφοδιασμός θα υπάρχει
όπως φαίνεται στο σκαρίφημα με την υψομετρική διαφορά.
Ενδεχόμενοι κίνδυνοι.
Όλοι οι αθλητές είναι υπεύθυνοι για την καλή φυσική κατάστασή τους και
οφείλουν να εξεταστούν από γιατρό πριν τον αγώνα για να διαπιστωθεί η
ικανότητά τους για συμμετοχή σε αγώνα.
Οι συμμετέχοντες γνωρίζουν τον ενδεχόμενο κίνδυνο σωματικής βλάβης ή
φθοράς εξοπλισμού από τη συμμετοχή τους σε αγώνες ορεινού τρεξίματος
καθώς και τις συνέπειες αυτών.
Με την εγγραφή τους στον αγώνα δηλώνουν ότι σε καμία περίπτωση δε θα
στραφούν ή θα προβάλλουν απαίτηση εναντίων των διοργανωτών ή εκπροσώπων
αυτών ή των χορηγών ή της εποπτεύουσας αρχής αν πάθουν υλική, σωματική ή
ηθική βλάβη οι ίδιοι ή οι συνοδοί τους ή οποιοσδήποτε τρίτος εξ’ αιτίας
τους από την εγγραφή ή τη συμμετοχή τους στον 2οαγώνα του ΠΑΡΝΗΘΑ
ADVENTURE CUP.
Πρόσβαση – 2ο Πάρνηθα Adventure Cup
Οδηγίες για πρόσβαση με Ι.Χ
Στην εθνική Αθηνών-Λαμίας βγαίνετε στην έξοδο προς Πάρνηθα –Μεταμόρφωση
και στρίβετε με κατεύθυνση προς Πάρνηθα συνεχίζοντας σε όλες τις
διασταυρώσεις ευθεία.
Μετά από μερικά χιλιόμετρα περνάτε την περιοχή με τις ταβέρνες και σε
λίγο φτάνετε στο πάρκινγκ του τελεφερίκ.
Συνεχίζετε τον ασφαλτόδρομο από το παρκινγκ του Τελεφερίκ που ανεβαίνει
για Πάρνηθα και μετά από 10χμ. φτάνετε στο λευκό εκκλησάκι της
Αγ.Τριάδας όπου συνεχίζετε προς τα δεξιά.
Περνάτε το εκκλησάκι και το περίπτερο και μετά από 700 μέτρα συναντάτε
την πρώτη ταμπέλα για Φλαμπούρι. Εκεί κάνετε λοξά αριστερά.
Στην συνέχεια ακολουθώντας τις επόμενες δύο μικρές, διακριτικές
ταμπέλες, που γράφουν Φλαμπούρι, φτάνετε σε κατηφορικό βατό χωματόδρομο
όπου σε 5΄λεπτά με το αυτοκίνητο ή την μοτοσυκλέτα και σε 20΄λεπτά με τα
πόδια αν θέλετε να ξεμουδιάσετε θα βρεθείτε στο καταφύγιο.
Οδηγίες για πρόσβαση με λεωφορείο.
Tα Σαββατοκύριακα από πλατεία Βάθης(Αχαρνών16)παίρνετε το λεωφορείο
714 και κατεβαίνετε στην 20η στάση Πάρνηθας. Από εκεί συνεχίζετε
πεζοπορώντας για ~1.30 ώρα περίπου.
