Το Σαββατοκύριακο 3–4 Μαΐου 2025, η καρδιά της ορεινής ποδηλασίας θα χτυπά δυνατά στην Πετρούπολη!
14.04.2025 - Θρίαμβος του ΣΥ.Φ. ΓΕΡΑΚΑ στις Καρυές Λακωνίας!
Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. (Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα), έρχεται να δώσει μία διαφορετική πνοή στο χώρο της ποδηλασίας της Αττικής περισσοτερα
Μπορείτε να έχετε το ιδανικό ένδυμα για εσάς για την ποδηλασία, το τρέξιμο, το τρίαθλο ή οποιαδήποτε άλλη αθλητικη δραστηριότητα.
Στο Σύλλογο Φίλων Αθλητισμού Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.) θα ξεκινήσουν για πρώτη φόρα τμήματα SPINNING (στατική ποδηλασία). περισσοτερα
ΑΡΘΡΑ
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ
Χρυσό μετάλλιο για την Θεοφίλου Αγγελική του ΑΟ ΦΙΔΑΡΗ στις Καρυές Λακωνίας!
Ο Αθλητικός Όμιλος ΦΙΔΑΡΗΣ συνεχίζει να γράφει τη δική του ιστορία στον χώρο της ελληνικής ποδηλασίας, με ακόμα μία σπουδαία διάκριση στον αγώνα KARYES MTB RACE, που πραγματοποιήθηκε στις 12-13 Απριλίου 2025 στις μαγευτικές Καρυές Λακωνίας.
Θρίαμβος του ΣΥ.Φ. ΓΕΡΑΚΑ στις Καρυές Λακωνίας!
Με εντυπωσιακές εμφανίσεις και σημαντικές διακρίσεις, 17 αθλητές του Συλλόγου Φίλων Ποδηλασίας Γέρακα (ΣΥ.Φ. ΓΕΡΑΚΑ) έδωσαν δυναμικό παρών στον αγώνα KARYES MTB RACE, που διεξήχθη στις 12-13 Απριλίου 2025 στις πανέμορφες Καρυές Λακωνίας.
ΣΥ.Φ.Α. ΓΕΡΑΚΑ Συμμετοχή στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα XCE & Athens Criterium 2025
Ο ΣΥ.Φ.Α. Γέρακα συμμετείχε δυναμικά σε δύο σημαντικούς αγώνες το Σαββατοκύριακο 5-6 Απριλίου 2025: Συνέχεια
Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. στο Athens Bike Festival 2025
Ο Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.) έδωσε δυναμικό «παρών» στην έκθεση Athens Bike Festival 2025, η οποία πραγματοποιήθηκε στις 28, 29 και 30 Μαρτίου στο Πεδίον του Άρεως.
Χρυσό μετάλλιο για την Θεοφίλου του ΑΟ ΦΙΔΑΡΗ – Διασυλλογικός Αγώνας MTB XCC, Σπάρτη | 23 Μαρτίου 2025
Με επιτυχία συμμετείχε ο Α.Ο. ΦΙΔΑΡΗΣ στον διασυλλογικό αγώνα ορεινής ποδηλασίας τύπου MTB XCC, που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 23 Μαρτίου 2025 στη Σπάρτη, με αθλητές από συλλόγους όλης της Ελλάδας.
Πρωτιές για τον ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ σε Σπάρτη και Θεσσαλονίκη – Επιτυχημένη παρουσία σε δύο αγώνες MTB XCC/XCE
Δυναμική παρουσία και εξαιρετικές επιδόσεις σημείωσε ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ το Σαββατοκύριακο 22–23 Μαρτίου 2025, με συμμετοχές σε δύο διαφορετικούς διασυλλογικούς αγώνες ορεινής ποδηλασίας, σε Σπάρτη και Θεσσαλονίκη, κατακτώντας πρωτιές και θέσεις στο βάθρο.
MTB BIKE EXPERT CUP VOL. 2 2025 – Ένα συναρπαστικό ποδηλατικό διήμερο στην καρδιά του Γέρακα
Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε το MTB BIKE EXPERT CUP VOL. 2 2025, που διεξήχθη στις 15-16 Μαρτίου στην καρδιά της πόλης του Γέρακα, μετατρέποντας την περιοχή σε κέντρο ποδηλατικού αθλητισμού.
ΠΡΩΤΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΘΕΟΦΙΛΟΥ ΤΟΥ ΦΙΔΑΡΗ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ‘’ΜΤΒ BIKE EXPERT CUP VOL. 2 2025’’ ΣΤΟΝ ΓΕΡΑΚΑ
Ο ΑΟ ΦΙΔΑΡΗΣ συμμετείχε στον αγώνα ‘’ΜΤΒ BIKE EXPERT CUP VOL. 2 2025’’ που πραγματοποιήθηκε στις 15-16 Μαρτίου 2025 στον Γέρακα Αττικής με την συμμετοχή 4 αθλητών. Συνέχεια
Δεύτερη Μέρα του MTB BikeExpert Cup Vol.2 – ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. ξανά στην κορυφή!
Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε η δεύτερη ημέρα του MTB BikeExpert Cup Vol.2, με τον ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. να επιβεβαιώνει για ακόμα μία φορά την ισχυρή του παρουσία στο Cross Country Short Track (XCC).
Η ομάδα μας συμμετείχε με 58 αθλητές σε όλες τις κατηγορίες, κατακτώντας 15 μετάλλια και πολλές σημαντικές διακρίσεις.
Πρώτη μέρα του MTB BikeExpert Cup Vol.2 – Η κυριαρχία του ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. στον Γέρακα! XCE Eliminator – 12 Μετάλλια για τον ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.!
Το Σάββατο 15 Μαρτίου 2025 πραγματοποιήθηκε η πρώτη ημέρα του MTB BikeExpert Cup Vol.2 στον Γέρακα, με ιδανικές καιρικές συνθήκες και εντυπωσιακή συμμετοχή αθλητών.
Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. κατέγραψε 49 συμμετοχές, που αποτελούν το 50% όλων των συμμετοχών, και κατέκτησε 12 μετάλλια, επιβεβαιώνοντας την κυριαρχία του στην έδρα του! Οι αθλητές μας διακρίθηκαν στο αγώνισμα XCE Eliminator, επιδεικνύοντας υψηλό επίπεδο αγωνιστικότητας και τεχνικής.
Ελάτε να δοκιμάσετε τις δυνατότητές σας στο ποδήλατο!
Δύο μέρες γεμάτες δράση, ισορροπία και δεξιοτεχνία!
Σάββατο & Κυριακή
10:30 – 13:00
ΜΕ 3 ΑΘΛΗΤΕΣ ΣΤΗ ΣΑΛΑΜΙΝΑ Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. – ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΚΑΙ ΒΑΘΡΟ!
Σάββατο 8 Μαρτίου 2025
Σαλαμίνα – Salamina Epic MTB Race #2 (XCC)Ο Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.) συμμετείχε στον αγώνα Salamina Epic MTB Race #2, δίνοντας τον καλύτερο εαυτό του και αφήνοντας το αγωνιστικό του στίγμα!
Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. ΜΕ 18 ΑΘΛΗΤΕΣ ΣΤΗ ΣΑΛΑΜΙΝΑ – 3 ΧΡΥΣΑ & ΔΥΝΑΤΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ!
Κυριακή 9 Μαρτίου 2025 Σαλαμίνα – Salamina Epic MTB Race #3 – YOUTH PROJECTΜε ιδανικές καιρικές συνθήκες, ο Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.) έδωσε βροντερό “παρών” στον διασυλλογικό αγώνα Salamina Epic MTB Race #3, συμμετέχοντας με 18 αθλητές και κατακτώντας 3 χρυσά μετάλλια!
Διακρίσεις ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. – 5άδα βάθρου!Αγωνιστικό Πρόγραμμα Ε.Ο.Π. 2020
ΧΡΗΣΙΜΑ,ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
ΔΟΚΙΜΕΣ,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ
Αγορά ποδηλατικού κράνους – Τι πρέπει να προσέχουμε…
Το κράνος είναι ένα από τα σημαντικότερα είδη προστασίας για τους ποδηλάτες και πάντα απαραίτητο, είτε πρόκειται για εξορμήσεις στο βουνό ή για μετακινήσεις στην πόλη. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν όμως είναι ότι δεν είναι όλα τα κράνη που κυκλοφορούν στην αγορά κατάλληλα. [περισσότερα]
Χρησιμοποιώντας τις ταχύτητες- Τι πρέπει να γνωρίζετε
Γενικά:
Το χειριστήριο – μέθοδο αλλαγής ταχυτήτων που διαθέτει το ποδήλατό σας. [περισσότερα]
Έλεγχος Τροχών & Ελαστικών- Βασικές γνώσεις
Ένας απλός μα βασικός έλεγχος που μπορεί ο καθένας να πραγματοποιήσει! [περισσότερα]
Απλες συμβουλες για ασφαλεις ποδηλατικες διαδρομες
– Χρησιμοποιείτε πάντα κράνος
– Οδηγείτε προσεκτικά και αμυντικά [περισσότερα]
ΕΝΤΑΧΘΕΙΤΕ ΣΤΟΝ ΣΥΛΛΟΓΟ ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΣΑΣ ΣΤΗΝ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Οι εγγραφές στον Ποδηλατικό Σύλλογο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ για το 2025 έχουν ανοίξει! [περισσότερα]
ΞΕΚΙΝΟΥΝ ΤΑ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΤΑΞΗ ΝΕΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΣΤΟΝ ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ
Κλείστε δοκιμαστικό για το παιδί σας ή για εσάς τους καλοκαιρινούς μήνες έτσι ώστε να αποφασίσετε ποιο άθλημα σας ταιριάζει και να ενταχθείτε στον Σύλλογο μας από την νέα σεζόν τον Σεπτέμβριο! Μπορείτε να δηλώσετε στην παρακάτω πλατφόρμα:
Ολοκαίνουργια ιστοσελίδα ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.
Σας καλωσορίζουμε όλους στη νέα ιστοσελίδα του Συλλόγου Φίλων Αθλητισμού Γέρακα syfage.gr ! Δεν είναι εντελώς ολοκληρωμένη, ο ενθουσιασμός όμως είναι μεγάλος και θέλουμε να μοιραστούμε αυτή τη νέα δημιουργία! [περισσότερα]
Ποδήλατο και Κορωνοϊός: Πού πήγαν όλοι;
Άνοιξη, λιακάδα, περισσότερος ελεύθερος χρόνος απ’ ότι συνήθως κι εμείς δεν είμαστε έξω; Δεν είμαστε έξω; Ναι και καλά κάνουμε! [περισσότερα]