Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε αθλητές του ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ αγωνίστηκαν στο ATTICA RACE και στην Άμφισσα, φέρνοντας πολύ καλά αποτελέσματα. Συνέχεια
Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. (Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα), έρχεται να δώσει μία διαφορετική πνοή στο χώρο της ποδηλασίας της Αττικής περισσοτερα
Μπορείτε να έχετε το ιδανικό ένδυμα για εσάς για την ποδηλασία, το τρέξιμο, το τρίαθλο ή οποιαδήποτε άλλη αθλητικη δραστηριότητα.
Στο Σύλλογο Φίλων Αθλητισμού Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.) θα ξεκινήσουν για πρώτη φόρα τμήματα SPINNING (στατική ποδηλασία). περισσοτερα
ΑΡΘΡΑ
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ
Ο Σ.Υ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ ΣΑΡΩΣΕ ΣΤΟΥΣ ΔΙΗΜΕΡΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΣΤΗ ΜΑΝΔΡΑ ΑΤΤΙΚΗΣ 20/21/4
Ο Σ.Υ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ αγωνίστηκε στους αγώνες ορεινής ποδηλασίας στη Μάνδρα Αττικής το Σάββατο 20 Απρίλιου και την Κυριακή 21, οι συμμετοχές ήταν πολλές και τα μετάλλια επίσης.
ΕΡΧΕΤΑΙ ΤΟ“MTB ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ 2024 VOL. 1 ” 27/28 ΑΠΡΙΛΙΟΥ ΣΤΗΝ ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ ΑΤΤΙΚΗΣ
Το Σάββατο 27 και την Κυριακή 28 Απρίλιου το αθλητικό σωματείο Σ.Υ.Φ.Α.ΓΕ, ο Ποδηλατικός Δρομικός Σύλλογος «Οδυσσέας» και το Bike Expert διοργανώνουν αγώνες ορεινής ποδηλασίας στην περιοχή της Πετρούπολης, στα αγωνίσματα XCC (Cross Country Short Track) και XCE (Cross Country Eliminator). Οι κατηγορίες οι οποίες συμμετέχουν θα είναι οι εξής:
ΣΤΑ ΜΕΤΑΛΛΙΑ Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΔΡΟΜΟΥ CRITERIUM Vol.1
Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη την Κυριακή 31 Μαρτίου ο αγώνας Criterium Γέρακας 2024 VOL.1 με τη συμμετοχή 210 αθλητών από όλη την Ελλάδα και το ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ να έχει εξαιρετικά αποτελέσματα και στην ποδηλασία δρόμου. Συνέχεια
ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΟ ΓΕΡΑΚΑ
Πλούσιο θέαμα αναμένεται να παρακολουθήσουν οι κάτοικοι του Γέρακα, καθώς την Κυριακή θα διοργανωθεί στο Γέρακα ο αγώνας ποδηλασίας δρόμου Criterium Γέρακας 2024 Vol 1. Συνέχεια
ΣΑΡΩΣΕ ΤΑ ΜΕΤΑΛΛΙΑ Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ ΣΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 24/3
Σε αγώνες σε Πεντέλη και Πάτρα συμμετείχαν οι αθλητές του ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ την Κυριακή 24 Μαρτίου 2024. Συνέχεια
XCP ΓΕΡΑΚΑΣ 2024 – ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ
Την Κυριακή 24 Μαρτίου 2024 θα διεξαχθεί ο αγώνας ορεινής ποδηλασίας XCP ΓΕΡΑΚΑΣ 2024, διασυλλογικούς αγώνες ορεινής ποδηλασίας, στο αγώνισμα XCP (POINT TO POINT), που θα πραγματοποιηθούν στην περιοχή του δήμου Παλλήνης.
Αγώνας ανακύκλωσης στο ποδηλατικό αγώνα του Γέρακα
Το Σαββατοκύριακο 9-10 Μαρτίου διοργανώθηκε στο Γέρακα ο αγώνας ορεινής ποδηλασίας ΜΤΒ Γέρακας 2024 vol 2 στον οποίο συμμετείχαν αθλητές από όλη τη χώρα, ενώ παράλληλα μία μαθήτρια από το 1ο Γυμνάσιο Γλυκών Νερών, παρευρέθηκαν σε αυτόν με σκοπό να ανακύκλωση των σκουπιδιών. Συνέχεια
Βαθμολογία Bike Expert Cup 2024
Έχοντας ολοκληρωθεί οι 3 πρώτοι αγώνες για την κατηγορίες από Σούπερ Μίνι μέχρι και Παίδες- Κορασίδες και 2 για τις κατηγορίες από Εφήβους μέχρι και Μάστερ, στους οποίους ο 3ος αγώνας θα διεξαχθεί την Κυριακή 24 Μαρτίου, η βαθμολογία έχει διαμορφωθεί ως εξής. Συνέχεια
Εξαιρετικός ο Φίδαρης- Πάμβο στους αγώνες του Γέρακα
Δύο μετάλλια, δύο θέσεις στην 1η εξάδα και κάποιες ακόμα πολλές εμφανίσεις ήταν ο απολογισμός του Α.Ο Φίδαρη- Πάμβο στους αγώνες της σειράς Bike Expert Cup που διεξήχθη στο Γέρακα το Σαββατοκύριακο 9-10 Μαρτίου. Συνέχεια
ΣΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ ΤΑ ΜΕΤΑΛΛΙΑ ΚΑΤΑ ΤΟ ΔΙΗΜΕΡΟ ΑΓΩΝΩΝ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ “MTB ΓΕΡΑΚΑΣ 2024 VOL. 2 (XCΕ- XCC)”
Το Σαββατοκύριακο 9 και 10 Μαρτίου στους αγώνες ορεινής ποδηλασίας που διεξήχθησαν στο Γέρακα Αττικής η τοπική ομάδα ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ απέσπασε 20 χρυσά (14+6), 14 αργυρά (9+5), 12 χάλκινα(8+4) και πολλές διακρίσεις εξάδας, σε όσες κατηγορίες αγωνίστηκε, βάφοντας με τα χρώματα της ομάδας τις απονομές των μεταλλίων. Συνέχεια
ΕΡΧΕΤΑΙ ΤΟ XCP ΓΕΡΑΚΑΣ 2024
Το Αθλητικό Σωματείο «ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. (Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα)», Ποδηλατικός Δρομικός Σύλλογος «Οδυσσέας» μαζί με το Bike Expert και το Δήμο Παλλήνης, διοργανώνουν το «XCP ΓΕΡΑΚΑΣ 2024», διασυλλογικούς αγώνες ορεινής ποδηλασίας, στο αγώνισμα XCP (POINT TO POINT), που θα πραγματοποιηθούν την Κυριακή, 24 Μαρτίου 2024 στην περιοχή του δήμου Παλλήνης. Συνέχεια
ΠΛΟΥΣΙΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ
Σε 3 διαφορετικούς αγώνες σε Υμηττό, Πάτρα και Σαλαμίνα συμμετείχαν το Σαββατοκύριακο 2-3 Μαρτίου οι αθλητές του ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ. Συνέχεια
Ο ΣΥ.ΦΑ.ΓΕΡΑΚΑ με τρείς αθλητές στο ποδηλατικό αγώνας δρόμου “Aegeas Road Race”
Την Κυριακή18/2/2024 ο σύλλογος ΣΥ.ΦΑ.ΓΕΡΑΚΑ συμμετείχε με τρείς αθλητές στο ποδηλατικό αγώνας δρόμου “Aegeas Road Race” που πραγματοποιήθηκε στην Μαλακάσα σε μία διαδρομή 123 km με εκκίνηση και τερματισμό τη Μαλακάσα .
ΠΟΛΛΑ ΜΕΤΑΛΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΥ.Φ.Α.ΓΕΡΑΚΑ ΣΤΟ 1ο SUPER CUP 2024 ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ.
7 χρυσά , 6 αργυρά και 6 χάλκινα μετάλια για το ΣΥ.Φ.Α.Γέρακα στο διήμερο αγώνα του 1ου Super Cup ορεινής ποδηλασίας για το 2024 που ευτύχησε να δει και άλλους αθλητές του να πλασάρωνται στην πρώτη εξάδα πιστοποιώντας την κλάση τους και την υπεροχή του για άλλη μια φορά. Συνέχεια
Αγωνιστικό Πρόγραμμα Ε.Ο.Π. 2020
ΧΡΗΣΙΜΑ,ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
ΔΟΚΙΜΕΣ,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ
Αγορά ποδηλατικού κράνους – Τι πρέπει να προσέχουμε…
Το κράνος είναι ένα από τα σημαντικότερα είδη προστασίας για τους ποδηλάτες και πάντα απαραίτητο, είτε πρόκειται για εξορμήσεις στο βουνό ή για μετακινήσεις στην πόλη. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν όμως είναι ότι δεν είναι όλα τα κράνη που κυκλοφορούν στην αγορά κατάλληλα. [περισσότερα]
Χρησιμοποιώντας τις ταχύτητες- Τι πρέπει να γνωρίζετε
Γενικά:
Το χειριστήριο – μέθοδο αλλαγής ταχυτήτων που διαθέτει το ποδήλατό σας. [περισσότερα]
Έλεγχος Τροχών & Ελαστικών- Βασικές γνώσεις
Ένας απλός μα βασικός έλεγχος που μπορεί ο καθένας να πραγματοποιήσει! [περισσότερα]
Απλες συμβουλες για ασφαλεις ποδηλατικες διαδρομες
– Χρησιμοποιείτε πάντα κράνος
– Οδηγείτε προσεκτικά και αμυντικά [περισσότερα]
Ολοκαίνουργια ιστοσελίδα ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.
Σας καλωσορίζουμε όλους στη νέα ιστοσελίδα του Συλλόγου Φίλων Αθλητισμού Γέρακα syfage.gr ! Δεν είναι εντελώς ολοκληρωμένη, ο ενθουσιασμός όμως είναι μεγάλος και θέλουμε να μοιραστούμε αυτή τη νέα δημιουργία! [περισσότερα]
Ποδήλατο και Κορωνοϊός: Πού πήγαν όλοι;
Άνοιξη, λιακάδα, περισσότερος ελεύθερος χρόνος απ’ ότι συνήθως κι εμείς δεν είμαστε έξω; Δεν είμαστε έξω; Ναι και καλά κάνουμε! [περισσότερα]
Αθλητικά Ενδύματα – CUSTOM
Μπορείτε να έχετε το ιδανικό ένδυμα για εσάς για την ποδηλασία, το τρέξιμο, το τρίαθλο ή οποιαδήποτε άλλη αθλητική δραστηριότητα.
SCOTT Addict RC 2020: ολική ανανέωση!
Η ελβετική εταιρεία παρουσίασε την τρίτη γενιά του πανάλαφρου μοντέλου Addict, το SCOTT Addict RC 2020, που κερδίζει τις εντυπώσεις με τη μοντέρνα του σχεδίαση και την προηγμένη τεχνολογία. [περισσότερα]